Electroestimulador Compex FIT 1.0

Electroestimulador Compex FIT 1.0

Electroestimulador Compex FIT 1.0

Revisión de precios para el electroestimulador Compex FIT 1.0 en 139 €

Actualizado el 7/2/2021

  • Revisión …los precios no se han movido en ninguno de los 3 enlaces que deje

Está dentro de la gama básica del fabricante suizo. El Compex FIT 1.0 posee 10 programas,  y 4 canales con los que tanto hombres como mujeres pueden trabajar todas las zonas del cuerpo con un solo producto. La batería es recargable con duración de hasta 4 horas.

Que es la electroestimulación?

Le electroestimulación es una técnica  usada en el ámbito del fitness y la estética. Se trata del uso de dispositivos que mediante micro-descargas eléctricas controladas, provocan contracciones musculares y, como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos. Mucha gente usa la electroestimulación paraadelgazar (quien no ha visto anuncios de modelos semidesnudos con electrodos en las abdominales), pero esta  técnica no vale de nada si no acompaña de ejercicio físico, y controlando la comida. Es una forma de “ejercicio pasivo” que permite aumentar el tono muscular

Ventajas / desventajas de usar electroestimulación

Un electroestimulador es un dispositivo que mediante impulsos eléctricos permite reclutar fibras musculares para provocar una contracción involuntaria del músculo,  este impulso eléctrico no proviene desde el cerebro sino desde el aparato externo.

  • Mayor activación muscular. Se llegan a alcanzar fibras que no son posibles de alcanzar con contracciones voluntarias.
  • Los ejercicios pasivos cansan menos: Puede ser interesante en jornadas de menos carga por lo que se pueden hacer más repeticiones sin sensación de fatiga.
  • Aumento de fuerza y masa muscular (Hipertrofia muscular). Esto se debe a lo que se trabaja principalmente son los músculos,( no articulaciones) También se mejora la fuerza y la resistencia.
  • No carga las articulaciones.
  • Mínimo riesgo de lesiones. Con la electroestimulación se consigue reducir considerablemente el riesgo de sufrir una lesión al no hacer ejercicios complicados ni ser mínimamente peligroso.
  • Mejora de la vascularización / capilarización. Está demostrado que este tratamiento ofrece una elevación de la circulación sanguínea, así como del riego linfático.
  • Aumento de la elasticidad muscular.
  • Eliminación de toxinas. Como con cualquier otro tipo de ejercicio, el ejercicio muscular es muy útil para eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo.
  • Sesiones de recuperación, para descargar despues de sesiones intensas
  • Antidolor, cuando sufrimos lesiones en articulaciones o sobrecargas de trabajo fisico a veces se puede aliviar mediante programas específicos

Los puntos negativos

  • Ya que se trata de un  estímulo externo no se obtiene mejoras en la coordinación intramuscular, es decir, la conexión neurona-fibra muscular (unidad motora), que para ciertos deportes es importante.
  • Descompensación funcional, ya que solo se trabaja el musculo pero no las articulaciones, estos dos puntos están relacionados pero hay que recordar que es  un complemento, no un sustituto de la actividad deportiva.
  • No es apto para personas con problemas cardíacos, o con marcapasos
  • Precios aunque este de la gama baja es asequible

Mi experiencia con mi Compex:

Os puedo contar un poco del uso que le doy. Yo le compre hace mas de 15 años de segunda mano un (CompexSport 400 que ya no está a la venta) pero que en su día era un gama alta , lo uso durante los fines de semana con el programa de recuperación activa o post esfuerzo y también con relativa frecuencia para recuperarme de alguna contractura. Apenas lo he usado para el tema de muscular las piernas , solo lo use  al principio de comprarlo en la época invernal pero ahora me da una pereza tremenda además que realmente sufría dolor cuando en alguna fase se ponía aquello a tope a «tensarme los cuadriceps»,. No obstante si tuviera que dejar la bici por un largo periodo por lesión, seguro que volvería a usar los programas de potenciación muscular  para no perder masa muscular .

También he usado los programas antidolor (TENS) cuando he tenido zona dolorida

Características – Compex Fit 1.0

  • Número de programas: 10
  • Número de canales: 4
  • Pantalla: Monocromática
  • Potencia: 120 mA, 400 us, 150 Hz
  • Suministro de energía: Batería recargable en menos de 4h30
  • Contenido del maletín Compex Fit 1.0:
    • Estimulador
    • Set de 4 cables Snap
    • Cargador
    • 2 bolsas de electrodos Snap 5×10 cm | 2 bolsas de electrodos Snap 5×5 cm
    • Bolsa de transporte e instrucciones

Programas:

  • Anti-dolor – Anti-dolor tens
  • Recuperación-masaje – Masaje relajante
  • Fitness :  Reafirmar brazos |Tonificar muslos | Fortalecer abdomen |Desarrollar bíceps |Aumentar pectoral |Definir abdominales |Esculpir gluteos |Fortalecer cuádriceps

Incluye: el dispositivo Compex Fit 1.0, Set de 4 cables Snap,  Cargador, 4 electrodos Snap 5×10 cm, 8 electrodos Snap 5×5 cm, Bolsa de transporte, Manual de instrucciones

Más información

Precios y dónde comprar el Compex Fit 1.0

El PVP recomendado en la web de Compex  es de 199€

El precio ha estado rondando sobre los 129-139€ en las últimas revisiones. Para que tengáis una referencia, el precio más bajo ha sido 114€ en Amazon , al menos que haya visto

Alternativas:

Anexo: Tabla comparativa Compex

Video:


 ADVERTENCIA: Los precios son de varias tiendas europeas y españolas y no son inamovibles, pueden cambiar sin previo aviso.

Bastantes tiendas On-line se adhieren a páginas web de CONFIANZA como Trustpilot, Trustedshop o Confianza Online donde usuarios y clientes meten sus comentarios (tanto positivos como negativos), y se recopilan para hacerlos públicos.  Es interesante hacer las compras en tiendas que se adhieren a estas plataformas.

Respecto a los precios de las tiendas de bicicletas Británicas. El precio oficial es en libras y luego le aplican el tipo de cambio que estimen y con toda seguridad de un día a otro puede haber algún euro de diferencia a favor o en contra, dependerá de cuando actualicen el cambio.

¡ Si compras a través de mis enlaces me ayudas a seguir con el blog. En calidad de afiliado de Amazon  (y de otras tiendas), podría obtener ingresos por las compras que realicéis,  pero nunca pagarás de más ¡!

Pedir disculpas por la ortografía no corregida sobre todo las palabras tildadas, muchas veces no reviso lo escrito.


Historial de precio Compex Fit 1.0

  • 3/8/2018 – 170€ – Amazon
  • 11/12/2018 – 139€  – Amazon
  • 23/8/2019 – 129€ – Amazon
  • 25/11/2019 – 119€ Amazon.it + 8 portes
  • 30/1/2020 – peor precio (94€ usado Ebay)
  • 2/6/2020 – 139€ Varias
  • 14/6/2020 – 114€ – Amazon
  • 15/6/2020 – 139€ …un dia ha durado
  • 22/8/2020 – 139€ – Amazon ha durado un dia en 129€
  • 28/10/2020 – 139€
  • 26/11/2020 – 139€ – Varias
  • 8/2/2021 – 139€ – amazon / Dectahlon

1 respuesta

  1. Bike-Chollos dice:

    NOTA: el precio en oferta era 139€ ahora lo han subido a 159€

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