Suplementos Alimenticios | Geles, Barritas, Sales..


Revisión a suplementos alimenticios: Geles, Bebidas, Sales minerales, Glutamina, Vitaminas, etc

Últimas actualizaciones:
-21/10/2022.¡¡Caducado!! Pack 30 Geles SIS en Amazon en 27€.
-2/9/2022. Revisión de precios y enlaces. Cupón descuento en Myprotein del 45% es muchos productos  ( código: IMPACT hasta el 11/9/2022). Añado sales HSN
-10/6/2022. Revisado precios .

Antes de poner cosas que puedan interesar me parece que no está demás recordar algunas cosas y dar una breve pincelada a algunos de los suplementos más usados. La  información la he sacado de internet y todo es muy teórico, pero en la práctica lo mejor es llevar una alimentación sana y equilibrada y solo suplementarse en momentos puntuales,  cuando intensificamos las salidas o si salimos con mucho calor.


Funciones principales suplementos

  • Geles (Dextrosa / Maltodextrina). Aportar energía durante el ejercicio de larga duración. Se usan a partir de los 60-80min de empezar. Dosis: 30/60gr acompañados de agua (no con bebidas isotónicas que retrasan su efecto), cada 45′- 60′ que es el tiempo que el cuerpo tarda en vaciarse los depósitos. Los geles suelen estar hecho de maltodrextrina, dextrina (glucosa), fructosa.
  • Sales (Electrolitos). Regulan el balance del agua dentro y fuera de las células. Intervienen en la excitabilidad nerviosa y en la actividad muscular. Permiten la entrada de sustancias a las células (la glucosa necesita del sodio). Evitar calambres musculares. Importante usarlos en deportes de resistencia y ultraresistencia que por efectos de sudoración (y orina), se pierden grandes cantidades de minerales. Dosis: lo que aconseje el fabricante tomadas a partir de la 1 hora cada 1 o 2 horas durante lo que dure el ejercicio y la temperatura
  • L-Glutamina. Es la proteína más abundante en los músculos. La función es favorecer la construcción muscular, y por tanto favorecer la recuperación después de esfuerzos exigentes. Aconsejan dosis de entre 20 a 40mg /kilo de peso (ej: persona de 70kg seria solo unos 3gr /día). Se suele tomar al acabar de montar y por la noche antes de acostar.
  • BCAA’s (Leucina,  isoleucina y  valina. Es un conjunto de aminoácidos ramificados que nuestro cuerpo no puede fabricar y deben ser ingeridos a partir de alimentos. El catabolismo desgasta el músculo generando un balance de nitrógeno negativo en los tejidos. Los BCAA  son captado con ‘avidez’ por el músculo provocando ciertos efectos ergogénicos, principalmente deteniendo el efecto catabólico y favoreciendo la síntesis proteica.
  • L-Carnitina. Considerado como un «quemador de grasa», pero es usado en deportes de fuerza (gimnasios) y supongo que apenas para deportes aeróbicos. Dosis: 1 a 2 gr 30′ antes del ejercicio.
  • Antioxidantes. Anulan la formación de radicales libres. Durante el ejercicio se crean radicales libres y es importante neutralizarlos. Lo mejor la fruta que tenga vitamina C, pero también la vitamina A, B, D y E
  • Aminoácidos ramificados. Al igual que la glutamina es usado para regeneración muscular, muy usado en ambientes de gimnasio Dosis: 5-20 gramos por día divididas en varias tomas. También antes de irte a dormir que es por la noche cuando nuestro cuerpo se autoregenera…!
  • Cafeina. Estimulante metabólico y del sistema nervioso central, usada para reducir la fatiga física. Los combinan con geles para aportar un extra de energía. Dosis: 2-3mg/kilo de peso ( aprox 150 y 250mg). más de 1gr diario puede tener efectos adversos. Tarda entre 45 y 60 minutos en alcanzar su pico en sangre
  • Creatina. Mejora en la realización de ejercicio de alta intensidad o de potencia y de recuperarse en lapsos cortos . No es muy interesante para deportes aeróbicos, aunque en caso de sprints puede llegar a serlo. Dosis: 100mg /kilo de peso dividida en tomas pre y post entreno.

En mayor o menor medida, yo al menos paso por el aro de estos suplementos. En invierno es más difícil que los use, pero en verano «casi casi» es obligatorio si alargamos las salidas por encima de 4 horas. Procuro llevar sales, si hago larga distancia a parte de los alimentos naturales, meto geles o gominolas, en el bidón combinación de sales e hidratos de carbono, al acabar si al día siguiente voy a volver a salir bebidas recuperantes. Aunque en la medida de lo posible prima la comida que puedo encontrar en un hipermercado

Os aconsejo que hagáis lo mismo. Dejo este enlace de BIKE que aconsejan 5 cosas  .

1. Fruta natural: Plátano, manzana, pera, etc.
2. Fruta desecada: Dátiles, higos, pasas, orejones,
3. Barritas energéticas: Controlando las grasas hidrogenadas que contienen y sus calorías
4. Frutos secos: Piñones, nueces, almendras, avellanas, etc.
5. Barritas naturales: Pan de higo, mazapán, sésamo, etc.

Por ej. el fabricante de barritas 226ers las hacen naturales con higos y dátiles (ver composición en Alltricks)

También hay gente experta en nutrición deportiva que dice que los frutos secos/desecados no es lo mas aconsejable porque la fibra y grasas relentece la entrada en el flujo sanguíneo de la glucosa. Puedo estar más o menos de acuerdo, sobre todo si estas en pájara pero creo que tomándolo con antelación (sin esperar a que sea demasiado tarde) también se puede ir reponiendo los depósitos de glucógeno

En este otro artículo de ciclismo a fondo,  dan una serie de consejos sobre el uso de los geles energéticos


Geles

Todo lo que no se comprar los geles entre 0’5 – 1€ unidad es caro. Si son de 40gr lo ideal sería comprarlos en la franja baja y si son de 60gr pues en la franja alta. Más de eso no son buenos precios. Yo al menos no lo pago y opto por alternativas caseras. Mas abajo puse enlace a una compra de 1kg de Glucosa y 1kg de Maltodextrina por unos 15€ que me da para llevar mucha energía
Cuando empezó el BREXIT hubo problemas con el envío desde Gran Bretaña al resto de los países de la UE, porque parece que los suplementos lo consideran alimentación y en su día hubo problemas en las aduanas. Quizás lo mejor es este tipo de productos es comprarlo en países distintos al Reino Unido. Ver en el foroMTB este hilo

Geles SIS GO (30x60gr)

geles

  • Fórmula isotónica. No necesita agua
  • 22 g de carbohidratos de absorción rápida por gel
  • Formato fácil de consumir
  • Gel de sabores de maltodextrina con edulcorantes añadidos
  • Aptos para veganos
  • Sabores incluidos: 5 naranja, 5 vainilla, 5 cereza, 5 manzana, 5 lima limón y 5 ensalada de frutas

Es buen precio cuando está en 25€ o por debajo,  sale a 0.8€ /gel y son de los grandes

Tiendas:   Amazon 30 geles en 27€ / Chain reaction en 29€ /Amazon  20 geles en 24€


Geles Victory Endurance Energy up 24x40gr

gelesDe absorción intermedia tiene una mezcla de carbohidratos simples y complejos que vienen de  la fructosa (de absorción intermedia), dextrosa (rápida), sacarosa (rápida) o maltodextrina (rápida). Proporciona buena estabilidad de la glucemia durante el ejercicio a medio plazo gracias a la fructosa.

  • Energy Up Gel Concentrado de Carbohidratos Naranja
  • Alérgenos: Contiene: Leche, Soja, Huevos, Nuez, Gluten
  • Peso: 40 gramos
  • Volumen: 40 ml
  • Unidades: 24 unidades
  • Más info: www.victoryendurance.com

Un precio decente cuando está por debajo de 20€ > 24 (unidades)= 0.8€/unidad aunque al ser de 40gr debería ser aun mas barato

Tiendas: Amazon (24 unidades) entre 18-33€. / Bikeinn (cafeina ) en 27€


Bebida

Bebida energética Iso Energy Victory Endurance (900gr)

bebida

  • Hidratación y aporte de energía
  • Con Amilopectina, Palatinosa™ y polímeros de glucosa
  • Con electrolitos, sales minerales y vitaminas
  • Con vitaminas (C y B1): fundamentales para transformar los hidratos de carbono en energía, con capacidad antioxidante,
  • Peso: 900gr
  • Más información: www.victoryendurance.com

Tiendas: Amazon en 19.9€ / Bikeinn en 18.9€


Bebida de recuperación Total Recovery de Victory Endurance

Por debajo de 15€ es cuando suelo aprovechar para comprarlo. La otra opción  el de 1250 gr. cuando baja de 25€ pero el precio cambia con demasiada frecuencia.!

bebida

  • Complejo óptimo de hidratos de carbono y proteína: Dextrosa, aislado de proteína de suero y proteína de suero hidrolizada
  • Péptidos de Glutamina y L-Glutamina: aminoácido fundamental para la reparación del tejido muscular y la recuperación.
  • Aminoácidos ramificados (BCAA´s): Son aminoácidos esenciales..
  • Electrolitos: en deportes de resistencia restablecer el equilibrio salino de la célula es fundamental para una buena respuesta muscular.
  • Vitaminas: son necesarias para una buena recuperación, sobre todo las antioxidantes para evitar el stress oxidativo
  • Modo empleo: Mezclar 50 g de polvo (1 medida de cazo) con 250 ml de agua. Para asegurar la máxima recuperación y minimizar el daño muscular, hacer una toma inmediatamente después del ejercicio.
  • Más información en www.victoryendurance.com

Tiendas:


Maltodextrina en polvo de HSN (1kg)

Ya es la segunda vez que compro esta marca de polvos. LA primera vez fue la de kilo ya que salia a 4’9€ y cuando se me gasto elegí la de Amazon de 3kg que salia por debajo 4.5€ kg

*Yo lo preparo mezclandolo con fruta triturada (me gusta la combinación de melocotón en almíbar y plátano junto a estos polvos no tienen nada que envidiar a ningún gel) , y luego lo hecho en envase para llevar en el maillot por ejemplo bolsa de agua de runner

Hsn Maltodextrina En Polvo 1Kg

  • Maltodextrina de maíz.
  • Sin OMG.
  • Formato RAW.
  • Sin sabor.
  • Buena solubilidad.
  • Apta para veganos.
  • 4 calorías por gramo
  • La cantidad adecuada aproximada a ingerir es de entre 0,5 y 1gr/kg de peso corporal (ej. para una persona de 70 kilos seria entre 35 y 70 gramos de maltodextrina)

*Si llevas una dieta sin gluten, es posible que te preocupe la maltodextrina porque contiene “malta” en su nombre. La malta está hecha de cebada, por lo que contiene gluten  pero sin embargo, la maltodextrina no contiene gluten,  . Según el grupo de defensores Beyond Celiac, el procesamiento al que se someten los almidones de trigo en la creación de maltodextrina la hace libre de gluten. Así que, si tienes enfermedad celíaca o si sigues una dieta sin gluten, aún puedes consumir maltodextrina. ( Ver mas aquí

Tienda: Bikeinn en 5.9€ / Amazon en 5.9€ (3kg x 13.9€)


Maltodextrina en polvo de MyProtein (1kg) .

Cualquier barrita o gel energético esta hecho con maltodextrina además de glucosa (dextrosa) al que al final le añaden sabores de distintas frutas o edulcorantes.

Tienda: En myprotein en 6.9€


Dextrosa en polvo de MyProtein (1kg) .

La dextrosa es una simple molécula de glucosa, por lo tanto, se trata de un hidrato de carbono simple . La glucosa se encuentra de forma natural en multitud de alimentos en compañía de otros azúcares naturales, como puede ser la fructosa y no se debe confundir con el azúcar común que empleamos en la cocina, ya que esta última está compuesta por dos moléculas de glucosa y la dextrosa por tan solo una.

Glucosa

Tienda: En myprotein  en 4.9€


Dextrosa (Glucosa) en polvo HSN (Bolsa de 1kg) .

Como ya he mencionado , la glucosa en la industria alimentaria suele denominarse dextrosa (término procedente de «glucosa dextrorrotatoria») es otro de los componentes que suelen usar los geles y barritas energéticas y similares que compramos a  casi 1€/unidad de 40-60 gramos

Hsn Dextrosa En Polvo 1Kg Sabor Neutro

Tienda: Bikeinn en 4.9€ / Amazon en 4.9€

¿Qué diferencia hay entre la maltodextrina y la dextrosa?

No existen diferencias significativas entre ambos suplementos, más allá de que uno es un carbohidrato más complejo que el otro, el cual se compone únicamente de una molécula de glucosa. Realmente las diferencias entre ambas sustancias son pocas, con las dos podremos reponer el glucógeno tras un entrenamiento intenso

Donde si que existe una diferencia notable en el ritmo del vaciado del estómago con una y con otra sustancia. La dextrosa tiene mayor osmolaridad, y tarda más tiempo que la maltodextrina en abandonar el estómago, pudiendo provocar, a ciertas personas, malas sensaciones durante la actividad física, sin embargo , el pico de insulina que proporciona es algo mayor que el que da la maltodextrina

Combinación de ambos suplementos

Un hecho muy habitual es la mezcla de ambos suplementos para su posterior ingesta de manera conjunta, de forma que se logra compensar esa mayor lentitud que presenta la dextrosa a la hora de abandonar el estómago, pero aprovechando su mayor pico insulínico.

La proporción que más se emplea en este caso es la de 50/50, es decir, media dosis de dextrosa y la otra media de maltodextrina.



Barritas

Barritas de proteína AMFIT d 60 ramos (pack 12 unidades)

Barritas que comercializa en exclusiva Amazon, hechos en exclusiva para ellos. Las he comprado ya tres veces en chocolate  y chocolate/naranja y están muy buenas . Las suelo llevar cuando acabo una salida llego al coche y no voy a comer hasta mas tarde

Barritas

  • Barrita de proteínas
  • Pack de 12 (12x60g)
  • Alto contenido de proteínas, que contribuyen a que aumente la masa muscular. Mas de 19g de proteínas y solo 194 calorías por barrita
  • Menos que 2g azúcar y menos que 19g de hidratos de carbono por barrita
  • Valores de nutrición por barrita: 194kcal (Proteínas 19,5g; Hidratos de carbono 18g; Fibra alimentaria 8,5g; Grasas: 5,4g)
  • Cuatro combinaciones de sabores: Chocolate, Cacahuete, Cookies&cream, Choco/caramelo
  • Atención: Un consumo excesivo puede producir efectos laxantes

Tienda: En Amazon en 18€. Yo la primera vez las compré en 13€. Haciendo compra recurrente descuento del 5-10%


Sales

Cápsulas HSN (120 Unidades)

Cloruro sódico, almidón de maíz, carbonato de calcio, bisglicinato de magnesio, cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], cloruro de potasio, antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos).

  •  Sales minerales.
  •  Con Potasio, Cloruro, Magnesio y Calcio.
  •  Cápsulas vegetales.
  •  Fabricación propia.
  • Mas información en www.hnstore.com

Modo de empleo : Antes del ejercicio 1 cápsula para conseguir un buen nivel de sales. Durante el ejercicio, 1 cáp/hora, a partir de la primera hora, o 2 cáp/hora en casos de calor extremo para evitar calambres, mejorar la hidratación y retrasar la fatiga. Después: 1 cápsula para acelerar la recuperación.

Tiendas:  En Amazon en 10.9€…mas barato en la web del fabricante (portes no incluidos)


Cápsulas 226ERS (120 Unidades)

Un producto que me parece exagerado su precio, los porcentajes en la ganancia debe ser superior al 500%.
Sales

  • Para actividades deportivas de larga duración para evitar, calambres musculares, acumulación de ácido láctico o deshidratación
  • Retrasar la fatiga
  • No contiene azúcares.
  • No contiene gluten.
  • El formato es 100 cápsulas por bote.
  • Mas información en www.226ers.com

Modo de empleo : Antes del ejercicio 1 cápsula para conseguir un buen nivel de sales. Durante el ejercicio, 1 cáp/hora, a partir de la primera hora, o 2 cáp/hora en casos de calor extremo para evitar calambres, mejorar la hidratación y retrasar la fatiga. Después: 1 cápsula para acelerar la recuperación.

Los precios no se mueven de los 20 y 22€ y para ser tan solo sales se me hace caro,

Tiendas: En AmazonBulevip en 22.5€*


Cápsulas Endurance (90 unidades)

Mismo comentario que  hice en las otras sales de 226ers , carísimo para ser tan solo sales, en 15.9€ y no lo veo bajar
sales Minerales

  • Optimiza la hidratación y la reposición de minerales en la práctica deportiva
  • Combinación de minerales que te ayuda a mantener el rendimiento
  • Con un aporte extra de vitaminas
  • SALES:  Sodio, Potasio, Cloro, Calcio, Hierro, etc
  • VITAMINAS: Tiamina o Vitamina B1, Vitamina D:

Recomendaciones

  • Si durante la práctica deportiva ingieres Iso-Energy y/o geles Victory Endurance: tomar 1 cápsula cada 90 minutos de ejercicio intenso.
  • Si te hidratas sólo con agua y/o una pequeña cantidad de Iso-Energy: tomar 1 cápsula cada 30 ó 45 minutos de ejercicio intenso.
    (Nota: hay que tener en cuenta las diferentes condiciones ambientales de calor, humedad, época del año, etc. para modificar estas recomendaciones en función de la sudoración.)
  • Más información en  Victoryendurance.com

Tiendas: Amazon en 17€


Compromidos High5 Zero Electrolyte (10 unidades)

Sales Minerales

Con vitamina C y 5 electrolitos, incluyendo sodio, magnesio y potasio. Al ser efervescentes se meten en el bidón de agua

  • Mejor durante el ejercicio
  • Con un tubo (20 comprimidos) se consiguen hasta 15 litros de bebida
  • 1-2 comprimidos equivalen a 750 ml de bebida
  • Apto para vegetarianos y veganos
  • Bebida deportiva ligera y refrescante con un toque de frutas
  • Incluye vitamina C y electrolitos: sodio, magnesio y potasio
  • Cero calorías
  • Apto para una gran variedad de deportes
  • Con 5 sabores naturales. Sin conservantes o colorantes artificiales

Tienda:   CRC en 8€ tambien es caro, las llegue a comprar en 3€


Otros , cafeína , glutamina y vitaminas

Muchos geles incluye cafeína y mucha gente los compra aunque sean mas caros, aseguran de que se nota la ayuda, igual es mas baratos geles standard y comprar la cafeína en capsulas

  • Cafeina 100 comprimidos 200mg en Myprotein en 6.9€

La glutamina si que la he usado en píldoras para épocas que he salido mucho en bici, en verano sobre . He visto que en polvo sale mas barato. Se recomienda dosis (20-40mg/kg) unos 3 gramos (1 o 2 veces) al día para personas de 70kg

  • Glutamina 500gr en polvo en Bikeinn en 15.9€ / Amazon en 16.9€

Estas las compré durante el confinamiento, cuando apenas veíamos la luz del sol. Hice un pedido de varias cosas e incluí para llegar al mínimo la vitamina D con el acidófilus. Realmente tienes que hacer un acto de fe para saber si van bien, el caso es que como estuvimos dos meses sin salir a la calle , tocaba seguir los consejos de los expertos

  • Vitamina D 180 capsulas en Myprotein en 7.9€
  • Vitamanina D + acidophilus 60 capsulas en Myprotein en 8.9€

Como complejo vitamínico del grupo B lo mas económico es  la LEVADURA de CERVEZA de cualquier supermercado


Ofertas en standby / caducadas 


Sales y Electrolitos Plus de MyProtein

No conocía muy bien esta marca de origen británica, hasta que les hice un pedido  pero por precios en algunas cosas que me he fijado no tienen competencia. No es que me parezcan un chollo , pero es que las otras opciones, no me parecen baratas.

  • 180 comprimidos

Tienda:  Myprotein


Bote Glutamina + BCAA 8:1:1 de Victory en polvo (500gr). 

Complejo que consta de aminoácidos esenciales ramificados Leucina, Isoleucina y Valina (BCAA) en una proporción de 8:1:1 respectivamente. La L-Glutamina es un aminoácido semi-esencial, y el de mayor presencia en la musculatura y Vitamina B-6 para metabolizar dichos aminoácidos

  • Combinación recuperadora de BCAA´S + glutamina con plus de vitamina B6
  • Formato: Bote de 500 gr.
  • Sabor: Naranja o limon
  • Modo de empleo: Tomar 10 g. (1 cazo raso) disueltos en 250 ml. de agua.
  • Ingredientes: L-Glutamina, aminoácidos ramificados instant (83,5% BCAA: L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina), naranja deshidratada en polvo (Citrus sinensis (L.) Osbeck), acidulante (ácido cítrico), aroma de naranja, edulcorantes (Acesulfamo-K y sucralosa), colorante (tartrazina) y vitamina B6 (Piridoxina HCl).
  • Más en victoryendurance.com

https://amzn.to/3pwRmKk en 28€


Capsulas de Glutamina + BCAA de Scitec Nutrition (250 cap) 

Se mantiene en un rango de precios entre 20 y 25€

Como comente más arriba en la tabla, la función de este suplemento en el ciclismo es de recuperación y mejora de la masa muscular, contrarresta el catabolismo sufrido durante el esfuerzo.

Capsulas de glutamina más aminoácidos esenciales de cadena ramificada (los BCAA) leucina, isoleucinavalina. Son esenciales porque nuestro cuerpo no puede fabricarlos. La fórmula G-BCAA contiene una proporción 1:1:1:1 de glutamina, leucina,isoleucina y valina.

  • Formato: Bote de 250 cápsulas
  • Modo de Empleo: Tomar 3 cápsulas de 1 a 4 veces al día. La mejor hora para su consumo es después del entrenamiento, antes de acostarse y.. entre las comidas, (esto lo desconocía)
  • Ingredientes: L-glutamina, L-isoleucina, L-leucina, L-valina, agente de recubrimiento (gelatina)
  • Cantidades por 1 dosis:
    • L-Glutamina: 900 mg
    • L-Leucina: 900 mg
    • L-Isoleucina: 900 mg
    • L-Valina: 900 mg

http://amzn.to/2n26NfS en 27€


Geles energéticos Powerbar 24x41g  

Ya estuvieron hace tiempo en oferta por similar precio. El sobre de gel sale a 0.62€/ unidad

  • Mejora de embalaje: estable durante el transporte, fácil de abrir y vaciar completamente
  • Mezcla de hidratos de carbono C2MAX Dual Source contiene una relación especial de fuentes de glucosa y fructosa
  • Con sodio, el electrolito principal perdido a través del sudor
  • Sabores de grosella negra y manzana verde contienen 50 mg de cafeína por ración

Uso recomendado (Fabricante): Consumir hasta 90 g carbohidratos por hora durante el deporte en función de la intensidad y duración. 1 PowerGel entrega cerca de 27g de carbohidratos.

https://tidd.ly/3E367KP


Barritas PowerBar Protein Plus Low Sugar 30x35gr

Mientras este por debajo de 25€ no es mal precio, en tiendas esta sobre los 28€

  • Barrita de proteína post esfuerzos
  • Reducida en azúcar para deportistas con un esfuerzo muscular intensivo
  • Se compone de un 30 % de proteína de alta calidad
  • 1 barrita posee tan solo 9,7 g en carbohidratos, 1,2 g en azúcar y menos de 110 kcal por barrita
  • Adecuado para vegetarianos ( libre de proteína de colágeno | libre de aspartamo )
  • www.powerbar.eu

https://amzn.to/3xdMfmQ en 22€


Geles High5 Energy Pack 20x40gr

  • Aporte de energía para antes o durante el ejercicio
  • Suaves en el estómago
  • 23 g de carbohidratos
  • Sin Gluten / Sin Lacteos

Dosificación: hasta 3 sobres por hora ( algo menos si también consumes una bebida deportiva)

Ingredientes: Glucosa, agua, maltodextrina, zumo de fruta, (depende del sabor arándano, frambuesa, grosella, naranja.. ), aroma natural, reguladores de acidez (citrato trisódico, ácido cítrico), sal marina, conservantes (sorbato de potasio, benzoato de sodio)

Cuando lo ponen alrededor de los 12€, el sobre de gel  sale a 0.6€/ unidad

En Wiggle 15€ | Y con cafeina en Wiggle en 16€


ADVERTENCIA: Los precios son de varias tiendas europeas y españolas y pueden cambiar sin previo aviso.

Bastantes tiendas On-line se adhieren a páginas web de CONFIANZA como Trustpilot, Trustedshop o Confianza Online donde usuarios y clientes meten sus comentarios (tanto positivos como negativos), y se recopilan para hacerlos públicos.  Es interesante hacer las compras en tiendas que se adhieren a estas plataformas.

Respecto a los precios de las tiendas de bicicletas Británicas. El precio oficial es en libras y luego le aplican el tipo de cambio que estimen y con toda seguridad de un día a otro puede haber varios euros de diferencia a favor o en contra.

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Sabed que los buscadores de ofertas y otros  blog de chollos, NUNCA ponen enlaces que no sean de afiliados y por tanto muchas veces no incluyen las mejores ofertas.

5 Responses

  1. carlos dice:

    Hola buenas, veo muchas veces descuentos en este tipo de productos y siempre comparo los precios con la web donde compro siempre y la verdad es que nunca los mejoran, es bulevip.com. Llevo años comprando alli y genial portes gratis y envio en 24horas nunca he tenido ningún problema. No es mi web ni nada e pero sino lo conocías echale un vistazo. También tienen ropa y equipamiento a veces con precios de escándalo. Un saludo y gracias por tu trabajo

    • Miguel Angel dice:

      Gracias Carlos,

      es cierto lo que dices…Algunas vecespuse ofertas de Bulevip, pero me di cuenta que bulevip vende casi al mismo precio en Amazon y somos muchos los que somos clientes PRIME en amazon o los que tenemos vale regalo.

      No obstante meteré mas ofertas de Bulevip

  2. Jon dice:

    Mira las sales de HSN

  1. septiembre 2017

    […] este post en el que he incluido algunas “ofertas de geles y otros suplementos” además lo suelo actualizar con mas […]

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