Categoría: Calzado

Calzado ciclista

Todo el mundo cuando empezamos usamos deportivas corrientes, para dar las primeras pedaladas.

Pero salir a montar sobretodo si le dedicas mas de 1hora habitualmente con un calzado inadecuado puede llegar a provocarte una lesión, a parte de que no se transmite toda la fuerza que desarrollas a los pedales. Ir con deportivas con lo blandas que son sus suelas, es únicamente al principio cuando aun no tienes la técnica suficiente para ir “enganchado” a los pedales.

Todos nos hemos caído al principio, pero todo el mundo termina automatizando la salida de las zapatillas de sus calas.

Que el calzado sea rígido es importante para transmitir eficazmente la potencia al pedal y a las bielas. También es importante que si coges un bache o das un salto que los pies no se despeguen de los pedales, porque podrías caerte.

Recomiendo que cuando se tenga soltura encima de la bicicleta incorporar pedales automáticos,  este es el momento de comprarte calzado específico de la modalidad que practiques (MTB, Carretera, BMX..etc)

Es necesario que las calas estén bien colocadas para evitar lesiones